Các loại trà giúp giảm cân nhanh được chị em tin dùng nhất

0
223

Uống trà thảo mộc không chỉ là là thú vui tao nhã, chúng trở thành một phương thuốc giảm cân nhanh, hiệu quả và an toàn được chị em tin dùng nhất hiện nay.

Rèn luyện thói quen uống trà hàng ngày sẽ không chỉ giúp bạn tỉnh táo, tập trung tinh thần mà còn là cách để giảm cân an toàn và hiệu quả đến không ngờ.

Giảm cân hiệu quả với trà bạc hà

Trà bạc hà có tác dụng giúp tiêu hóa tốt và làm giảm lượng calo trong thực phẩm, điều này giúp cơ thể các bạn giảm cân nhanh chóng.

Sử dụng 1 thìa lá bạc hà cho vào cốc nước ấm, đợi 5 phút. Sau đó bỏ một chút mật ong vào trong cốc trà bạc hà để dễ uống hơn. Mật ong cũng có tác dụng rất tốt trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Hỗn hợp trà bạc hà kết hợp cùng mật ong được xem là một loại trà có tác dụng hết sức hiệu quả. Đặc biệt loại trà này bạn nên uống không quá 3 lần trong một ngày để có được hiệu quả tốt nhất mà không bị ảnh hưởng phụ đến cơ thể.

Trà Ô Long giúp giảm cân hiệu quả

Trà Ô Long được sử dụng rộng rãi với công dụng giảm cân hiệu quả và mang đến sự an toàn cho người sử dụng.

Trong thành phần của trà có chất oxy hóa cao giúp ngăn ngừa lão hóa cũng như đánh bật lượng mỡ dư thừa trong cơ thể người. Không chỉ như vậy, trà Ô Long còn rất tốt với những người bị bệnh tiểu đường hay những bệnh về tim mạch. Do đó trà Ô Long rất thích hợp cho những người vừa muốn giảm cân hiệu quả vừa muốn ngăn chặn các bệnh về tim mạch an toàn.

Các bạn có thể sử dụng trà Ô Long bằng cách ngâm trà vào cốc nước nóng từ 5-10 phút là có thể sử dụng một cách dễ dàng và tiện lợi.

Trà xanh giúp giảm cân nhanh

Trà xanh chứa hàm lượng EGCG cao, là hàm lượng các chất oxy hóa rất tốt với việc ngăn ngừa quá trình lão hóa da và ngăn ngừa sự hình thành của các lớp mỡ dư thừa, đặc biệt nó có vai trò đặc biệt trong việc giảm thiểu lượng mỡ dư thừa.

Trà xanh là loại thức uống giảm cân gần gũi, dễ sử dụng và tác dụng nhanh chóng. Các bạn chỉ cần sử dụng một ít lá trà xanh tươi, pha cùng nước ấm và đợi nguội rồi uống. Mỗi ngày uống ít nhất 3 cốc trước và sau khi ăn để có được hiệu quả giảm cân tốt nhất nhé.

Trà hoa hồng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Hoa hồng được xem là loại hoa cao quý tượng trưng có thứ tình yêu bất diệt và cháy bỏng, không những vậy hoa hồng còn mang đến rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người.

Sự kết hợp của hoa hồng tươi với chè búp mang đến cho người sử dụng những công dụng hết sức quan trọng. Trà hoa hồng có hàm lượng EGCG cao hơn cả trong trà xanh vì thế mức độ chống oxy hóa cao hơn rất nhiều so với trà xanh, nó cũng đốt cháy nhiều chất béo dư thừa hơn và có tác dụng đến quá trình giảm cân nhanh.

Sử dụng trà hoa hồng thường xuyên sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, đào thải các độc tố ra ngoài, cung cấp một quy trình giảm cân hiệu quả và nhanh chóng, an toàn.

Trà Atiso đỏ hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Trà Atiso đỏ có rất nhiều công dụng với người sử dụng, trà này mang đến sự mát mẻ, thanh lọc cơ thể cũng như có tác dụng giảm cân hiệu quả và rất nhanh.

Trong thành phần của trà Atiso đỏ chứa nhiều khoáng chất và chất flavonoid, một trong những chất có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của các chất béo. Vì vậy trà Atiso đỏ được xem là một loại trà rất hiệu quả trong công cuộc giảm cân của các chị em.

Hàng ngày các chị em pha hoa atiso đỏ với nước nóng rồi để nguội uống, việc uống hàng ngày sẽ giúp cơ thể giảm cân nhanh và hiệu quả.

Giảm cân hiệu quả với trà linh chi

Trà linh chi là một trong những loại trà được phụ nữ ưa chuộng nhất thời gian gần đây. Linh chi là một loại thảo dược quý hiếm và được sử dụng rất hiệu quả ở các nước phương Đông, trong đó có Việt Nam. Linh chi mang đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Trà linh chi giúp tăng cường quá trình rao đổi chất, giảm thiểu sự phát triển chất béo và tiêu thụ calo một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó trà linh có tác dụng mạnh mẽ trong hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho các chị em.

Trên đây là những loại trà thảo mộc giúp giảm cân được chị em tin dùng. Chúc các bạn lựa chọn được loại trà phù hợp với mình để giảm cân hiệu quả!

Like page Phong Cách Sống để cập nhật tin tức mới nhất

Advertisement

Gửi phản hồi