Choáng với 7 cô gái béo mập tự ti, bị bạn trai chê, hận đời giảm cân “lột xác” trở thành các hotgirl vạn anh mê

0
3177

Nếu như bạn là người thuộc hội chỉ hít thở thôi cũng thấy béo, giảm cân mãi nhưng không bao giờ gầy thì những cô gái dưới đây sẽ tiếp thêm cho bạn hi vọng về một ngày “lột xác” không xa…Chân lý được rút ra: Không gì là không thể nếu bạn quyết tâm!

Có lẽ chẳng có gì bi kịch trên đời này như chuyện mãi không thể giảm được cân. Trong khi có những người ăn mãi không béo nổi, thì lại có rất rất nhiều người ôm trong mình nỗi lòng chỉ hít thở thôi cũng thấy tăng cân ầm ầm. Có không ít cô gái đã phải kêu trời vì tập luyện rồi ăn kiêng cho đến chán, thậm chí nhịn cả ăn nhưng vẫn cái cân chẳng hề nhúc nhích gì. Nếu như đang rơi vào trạng thái tuyệt vọng vì mãi không gầy, hãy thử xem sự lột xác kỳ diệu của các cô gái dưới đây để lấy thêm động lực nhé!

#1. Nguyễn My Vân giảm 18 kg trong 2 tháng

Nguyễn My Vân (sinh năm 1994 tại Thanh Hoá) sở hữu chiều cao 1m55 nhưng từng nặng đến 58kg. Không quá cao nên mức cân này khiến My Vân có thân hình nặng nề, khuôn mặt to và thô khiến cô tự tin mỗi khi tiếp xúc với người khác. Cô đã quyết tâm phải thay đổi bản thân, bắt đầu từ ngoại hình.

My Vân phải phải kiêng toàn bộ tinh bột và đồ ăn nhiều mỡ. Mỗi khi đói quá, cô chỉ cho phép bản thân bổ sung một chút đồ ăn nhẹ và uống đủ 3 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, Vân cũng tăng cường ăn nhiều sữa chua và hoa quả như táo, cam, bưởi. Ức gà, lòng đỏ trứng là những thứ giúp cô bổ sung nguồn đạm.

Cô bỏ hẳn đồ ngọt, chỉ ăn sữa chua và uống nước vào buổi tối. Với chế độ này, sau 2 tháng Vân đã giảm thành công 18 kg (từ 58 kg xuống 40 kg). Cô hoàn toàn hài lòng với vóc dáng hiện tại.

Sau khi giảm cân, My Vân sở hữu vòng eo 58cm.

#2. Nguyễn Hồng Nhung – giảm 20kg trong 2 tháng vì… bạn trai chê

Cô gái Hà Thành sinh năm 1993 Nguyễn Hồng Nhung không phải là gương mặt xa lạ với cộng đồng mạng. Hồng Nhung từng gây ngỡ ngàng cho nhiều người khi sở hữu hàng chục túi Chanel với giá trung bình hơn trăm triệu đồng/ chiếc. Trên trang cá nhân của cô cũng đăng ảnh chụp những bộ sưu tập trang sức, son môi đắt đỏ.

Hồng Nhung cao 1m59 nhưng từng nặng đến 70kg. Sở hữu khuôn mặt xinh xắn nhưng thân hình mập mạp khiến cô không tự tin vào bản thân. Mới đây, khi người yêu nói lời chia tay, Hồng Nhung đã quyết tâm giảm cân và cô nàng đã giảm được 20kg chỉ trong vòng 2 tháng.

Không những vậy, Hồng Nhung còn có thân hình quyến rũ không ngờ. Khuôn mặt cô cũng sắc sảo hơn. Kể từ khi vóc dáng được cải thiện, cuộc sống của Hồng Nhung cũng dần thay đổi. Cơ thể nhẹ nhàng hơn giúp cô thoải mái, tự tin diện những bộ đồ gợi cảm, đặc biệt là khi diện bikini.

Hồng Nhung đã quyết tâm giảm cân và cô nàng đã giảm được 20kg chỉ trong vòng 2 tháng.

#3. Nguyễn Hoàng Lan – Giảm gần 30kg sau 2 tháng

Từ năm 2014, Hoàng Lan đã được biết đến rất nhiều nhờ nỗ lực giảm cân kỷ lục của mình khi trong 2 tháng đã giảm được gần 30kg. Vốn sở hữu gương mặt với những đường nét rất xinh xắn, thế nhưng cân nặng vẫn là “chướng ngại” khá lớn của cô nàng. Mang trong mình ước mơ làm MC truyền hình, để có thể tự tin theo đuổi giấc mơ, Hoàng Lan đã chăm chỉ tập luyện và ăn uống với chế độ khá khắt khe với quyết tâm cao nhất. Cuối cùng thì từ một cô gái nặng 80 kg, Hoàng Lan đã giảm được gần 30kg và trở nên xinh đẹp, thon thả hơn rất nhiều. Ở thời điểm chia sẻ những bí quyết giảm cân của mình, cô nàng nặng 53kg với chiều cao 1m63.

Nguyễn Hoàng Lan đã giảm cân ngoạn mục gần 30kg sau 2 tháng.

#4. Nguyễn Đặng Tiểu Giang – Giảm hơn 40kg sau 9 tháng

Nguyễn Đặng Tiểu Giang, 22 tuổi, du học sinh ở Singapore từ sau khi tốt nghiệp cấp 2. Thời đó, Tiểu Giang nặng đến 96kg. Cô thuộc tip người dễ tăng cân. Mỗi năm Tiểu Giang tăng đều đặn 10kg. Thân hình mập mạp khiến Tiểu Giang rất tự ti vào bản thân, không có nhiều bạn bè và mỗi khi đi mua sắm cô lại rất khó khăn trong việc chọn đồ và mặc gì cũng không thấy mình đẹp.

Trong 5 năm du học, Tiểu Giang ở chung với một cô gái khác rất xinh đẹp. Và cô đã có khát khao được mặc đẹp, sở hữu thân hình chuẩn hơn. Thêm vào đó, khi cô bắt đầu giảm những cân đầu tiên thì bạn bè cũ trong trường mới làm quen lại. Điều này càng giúp Tiểu Giang có động lực.

Tiểu Giang tự nhận xét mình thuộc thể trạng người có lớp mỡ nhiều, lỏng nên dễ xuống cân nên quá trình giảm cân của cô cũng diễn ra khá suôn sẻ. Mặc dù chỉ áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện bình thường nhưng cô cũng đã giảm được khoảng 40kg để trở về mức cân nặng cân đối và sở hữu thân hình quyến rũ hơn.

Tiểu Giang thuộc tuýp người dễ tăng cân. Mỗi năm cô tăng khoảng 10 kg, nhưng với quyết tâm, cuối cùng Giang đã giảm được khoảng 40kg để trở về mức cân nặng cân đối và sở hữu thân hình quyến rũ hơn.

#5. Lê Minh Châu – cô nàng giảm 54kg vì từng béo đến “không thở được”

Lê Minh Châu (sinh năm 1997) từng nặng 101kg, chịu sự dè bỉu của những người xung quanh và mang cái mác ‘Châu béo’ suốt 13 năm. Sau khi kiên trì tập luyện, giảm cân chỉ còn 47kg.

Câu chuyện về nghị lực giảm cân của cô gái Lê Minh Châu (Hà Nội) khiến cộng đồng mạng ngưỡng mộ và nể phục. Những chia sẻ của Minh Châu thu hút sự quan tâm của đông đảo công chúng.

Thời kỳ nặng cân nhất của Minh châu là 101 kg.

Hành trình đi tìm nhan sắc và quan trọng là khao khát được mọi người công nhận của Minh Châu gặp không ít khó khăn. Để đến khi cô nhận ra rằng: “Có những thứ ta có được ngày hôm nay phải đánh đổi bằng nước mắt, hy sinh thậm chí là cả tính mạng của mình để lấy lại một cuộc sống bình thường như bao người khác”.

Khi cân nặng chạm mốc 101kg cô chia sẻ: “Tôi không thở được, máu huyết không lưu thông. Đầu và tai tôi trong trạng thái co giật liên hoàn. Tôi mới nghiệm ra một điều, thức tỉnh thôi, tôi phải cứu lấy chính bản thân mình”. Minh Châu tập đến 4 tiếng/ ngày và không bỏ tập ngày nào. Chính nỗ lực, sự kiên trì, ý chí của cô đã giúp cô lột xác trở thành một cô gái xinh đẹp, được nhiều người yêu mến.

#6. Trần Huỳnh Kim Thanh – Giảm 25kg trong 4 tháng

Kim Thanh (16 tuổi) là học sinh của một trường Dân lập tại TP.HCM. Thanh từng nặng trên dưới 75 kg và đỉnh điểm vào năm 14 tuổi, cô sở hữu thân hình lên đến gần 80kg nên luôn bị mặc cảm. Cô nàng đã từng rất nhiều lần quyết tâm giảm cân nhưng không thành công. Cho đến khi lên cấp 3, với sự động viên rất lớn từ mẹ, cô nàng đã nỗ lực để thay đổi cân nặng một lần nữa. Nhờ sự kiên trì và khắt khe với bản thân, sau 4 tháng, Kim Thanh đã giảm được 25 kg. Hiện tại, 9X xinh xắn, đáng yêu này nặng 55 kg, cao 1m55. Cô nàng cho biết, trong tương lai sẽ cố gắng giảm thêm 7 kg nữa để tương xứng với chiều cao.

hanh từng nặng trên dưới 75 kg và đỉnh điểm vào năm 14 tuổi, cô sở hữu thân hình lên đến gần 80kg nên luôn bị mặc cảm.

#7. Đinh Thị Khánh Huyền – giảm gần 20kg trong 1 năm

Cao 1m51 nhưng nặng tới 60kg, cô gái dân tộc Mường có tên Khánh Huyền này đã từng rất tự ti với thân hình quá khổ. Đây cũng chính là động lực lớn nhất khiến cô có thể giảm cân một cách nghiêm túc. Từ 60kg, Huyền khiến nhiều người ngạc nhiên khi giảm được 18kg xuống chỉ còn 42kg. Và hiện tại, cô gái sinh năm 1998 này đã sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, mảnh mai như mơ ước nhờ kiên trì chế độ giảm cân.

Từ 60kg, Huyền khiến nhiều người ngạc nhiên khi giảm được 18kg xuống chỉ còn 42kg.

Theo Kenh14Eva

Like page Phong Cách Sống để cập nhật tin tức mới nhất

Advertisement

Gửi phản hồi