Cô gái từng muốn chết vì béo phì, đến khi giảm cân không ai nghĩ là cùng một người

0
66

Đã có những thời khắc, cô gái này cảm thấy cuộc sống là màn đêm đen tối đến cùng cực. Mở mắt ra là phải nghe những lời xì xào, bán tán về ngoại hình của mình, đi đâu cũng bị xa lánh, bị hắt hủi…

Được làm tâm điểm chú ý của những người xung quanh mỗi lần xuất hiện thì ai mà chẳng thích nhưng nổi bật để rồi nghe những lời bàn tán, chê bai về ngoại hình thì chắc chắn là nỗi ám ảnh với nhiều cô gái.

Từng trải qua quãng thời gian tăm tối nhất của cuộc đời khi bị soi mói, chê bai và thậm chí là xa lánh khi cân nặng cán mốc 64kg, trong khi chiều cao chỉ 1m52, Nguyễn Minh Hiếu đã từng bi quan đến mức chỉ muốn tự tử.

Hiếu từng cảm thấy tự ti đến cùng cực khi sở hữu ngoại hình quá khổ

Minh Hiếu sinh năm 1998, hiện đang sống và làm việc tại Đăk Lăk. Từ bé, Hiếu thuộc dạng dễ ăn, dễ lên kí nên khi bước vào năm học lớp 10, đúng thời điểm dậy thì, cân nặng của Hiếu cán mốc 64kg trong khi chiều cao chỉ đạt 1m52. Với ngoại hình mũm mĩm, Hiếu trở thành tâm điểm chú ý của những lời chọc ghẹo, bàn tán mỗi lần xuất hiện.

‘Lúc ấy nhập học, mình đã khóc rất nhiều vì sợ không mặc được áo dài. Bạn bè xung quanh cứ gọi mình là heo nái, nói mình mập như thế sẽ không ai chơi. Mình bị béo phì đã rất mặc cảm, các bạn xa lánh mình khi mình mới vào trường khiến bản thân càng chới với và cô độc hơn’ – Hiếu nhớ lại.

Giảm cân thành công cũng là lúc Hiếu nhận được sự đối xử khác trước rất nhiều từ những người xung quanh

Suốt một thời gian dài, Hiếu chỉ lủi thủi đi đi về về một mình, quần áo lúc nào cũng phải chọn size bự nhất để che giấu vòng bụng ngấn mỡ. Ngoài áp lực của việc học thì Hiếu hàng ngày phải đối mặt với những lời đàm tiếu của bạn bè. Nhiều khi, cô bạn chỉ muốn mình không nghe thấy gì, không cảm nhận được gì để quên đi sự dày vò về tinh thần trước nhận xét khiếm nhã của mọi người xung quanh.

Không ít lần bất mãn và tuyệt vọng, Hiếu đã nghĩ đến cái chết. Thật may mắn là những lần ấy đều có gia đình ở bên động viên. Từ những lời trêu chọc của bạn bè, những lần khóc hết nước mắt vì ấm ức, Hiếu quyết định giảm cân.

Tự mình tìm hiểu về kiến thức giảm cân trên mạng, Hiếu bắt đầu lộ trình ăn kiêng kết hợp với thể dục mỗi ngày. Giảm tinh bột trong các bữa ăn, tăng cường rau và trái cây, tập trung ăn vào buổi sáng, buổi trưa và tối chỉ ăn sữa chua. Cùng với đó là việc kết hợp với vận động, tập luyện thể thao để đốt cháy lượng mỡ thừa. Chỉ sau 2 tuần ăn uống và tập tành điều độ, cân nặng của Hiếu bắt đầu thay đổi.

Hiếu giờ đây đã tự tin diện đồ bó sát khoe những đường cong trên cơ thể sau giảm cân

‘Mình cảm thấy cơ thể bắt đầu nhẹ nhàng hơn, hoạt động cũng nhanh nhẹn hơn trước rất nhiều. Thấy phương pháp giảm cân này phù hợp với bản thân nên mình tiếp tục duy trì nó. Sau 2 năm, từ một cô gái mũm mĩm, béo phì với cân nặng 64kg, mình giảm xuống còn 48kg. Mình hiện giữ số đo này và cảm thấy tự tin hơn rất nhiều’ – Hiếu tâm sự.

Giờ đây, sau chuỗi ngày vất vả tập luyện, Hiếu hạnh phúc ngắm nhìn thành quả của mình mỗi ngày, tự tin diện những trang phục trẻ trung, đúng tuổi. Hơn ai hết, Hiếu hiểu được rằng, với một cô gái thì ngoại hình quan trọng đến mức nào. Chính vì thế mà ước mơ của Hiếu là trở thành một giáo viên dạy yoga giúp đỡ các bạn nữ tự ti về ngoài hình của mình.

Cùng ngắm những hình ảnh khác của cô gái giảm 16kg trong 2 năm.

Ảnh, clip: NVCC

Nguồn: Tiiin

Tham khảo sản phẩm hỗ trợ cân nặng

>> Viên Uống Giảm Cân Slimtosen Extra!

>> Giảm Cân An Toàn Với Colagen Minq!

>> Xe Đạp Tập MOFIT MO 2060!

>> Hamosen Giảm Mỡ Máu, Mau Giảm Cân!

>> 7Dayslim Bí Quyết Giảm Cân Đơn Giản Dễ Dàng

Like page Phong Cách Sống để cập nhật tin tức mới nhất

Advertisement

Gửi phản hồi